尊龙凯时人生就是博

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为保护和改善环境,防治污染和其他公害,保障公众健康,推进生态文明建设,促进经济社会可持续发展。节约和循环利用资源、保护和改善环境、促进人与自然和谐的经济、技术政策和措施,使经济社会发展与环境保护相协调。

尊龙凯时人生就是博集团工会承办“陕西工人报——我为职工办实事”系列活动之“健康大讲堂”

2023-04-10

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为提高职工身心素质和心理健康水平,引导大家正确释放职场和生活中的双重压力,4月7日,尊龙凯时人生就是博集团工会联合陕西工人报社特邀国家二级心理咨询师开展“关爱职工心理健康大讲堂”。

讲座中,讲师凭借丰富的理论知识和实践经验,从构建和谐的身心关系、家庭关系、社会关系引入主题,既讲解专业理论,又穿插工作和生活中的鲜活案例,还结合大量详实数据,剖析了职场中常见的心理健康问题,并和大家探讨了导致工作压力和职场焦虑的主要原因,就职工如何做好压力管理、如何调整心态等给出了有益建议。同时还围绕工作、亲子、婚姻等方面为大家开出了“如何修心”“如何养心”等缓解职场焦虑、保持自我幸福感的快乐“处方”,讲授了如何接纳情绪、放松身心、培养阳光心态的方法,引导大家积极从容地面对压力,追求健康快乐的人生。
下一步,集团工会将持续推进关爱职工心理健康工作,坚持严管与厚爱相结合的工作方法,积极探索建立职工常态化心理帮扶机制,着力将“我为职工办实事”落到实处,促进广大职工身心、事业和家庭的和谐、健康发展,也将以此为契机进一步凝聚合力、激发活力、增添动力,提振广大职工的精气神。
集团公司总部各部门、驻地在西安的下属各单位的职工代表等在主会场参会,其他下属单位职工代表等在视频分会场参会。(周璇)


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